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凯格尔训练

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  • 类型:健康监测
  • 大小:15.05MB
  • 版本:1.0.0
  • 更新时间:2022-10-05
标签: 锻炼 健康
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凯格尔训练app官方版下载它是一个超高品质的瑜伽健身参考平台,高品质的内容教学非常健康。每天跟着老师轻松学习,调整你的身体状态,你的健康姿势就能得到调整!让你的身体变得更加优质,也可以改善女性朋友的盆底肌肉,更好地减轻身体压力。

软件功能:

1、入门方便,操作方法超简单,为用户量身定制的锻炼方案。

2、您可以根据用户的身体状况制定在线运动计划。

3、获得专业的运动训练,当用户可以进行科学健身时。

4、大量高质量的课程主要是为了盆底肌肉的训练。

软件亮点:

1.【盆底肌肉测试和评估】它可以让您在家里了解盆底肌肉状态,而无需佩戴任何智能手镯,如Lexin health。

2.【盆底肌肉评分训练】系统根据训练强度给出相应的评分。每次训练都可以直观、方便地查看莱克体育带来的训练记录。

3.【定制挑战计划】定制挑战训练目标,挑战自我,赢取婚礼纪念品、米兔娃娃等精美礼品。

软件优势:

1、在您的整个训练周期中,我们可以计算出您盆底肌肉的多个数据指标,并给出建议和知识。

2、我们为不同人群提供有针对性的盆底肌肉训练课程,以满足他们的康复需求。

3、我们的智能凯格尔训练球采用微力敏感专利技术,可以感受到盆底肌肉收缩的微小压力。

软件特色:

1、小心桌面图标。当你在手机上看到别人时,你将无法理解系统软件的主要用途;

2、简单的健身运动可以改善盆腔修复,改善膀胱功能,避免盆腔脏器脱垂,提高夫妻生活质量;

3、进行凯格尔运动时,只需找到合适的骨盆修复部位,然后将其折叠起来,释放压力,休息并重复整个过程。

软件测评:

这是一个可以锻炼身体的软件。盆底肌肉(PC muscle)运动跟进应用程序允许您随时随地开始运动课程。这是你的袖珍盆底肌肉训练助手。

游戏截图

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